婴儿辅食食谱
四个月 十大正规权威赌场官方网站肠道功能还未发育完善，如果妈妈开始给 十大正规权威赌场官方网站喂辅食的话，必须要等 十大正规权威赌场官方网站满6个月，而且辅食要尽量软一些。妈妈可以给 十大正规权威赌场官方网站吃米糊、蔬菜泥、果泥等，特别需要注意的是，蔬菜泥、果泥一定要选择质地细腻、天然不添加防腐剂的。但最好先别喂 十大正规权威赌场官方网站吃各种肉泥，肉泥虽然蛋白质丰富，但 十大正规权威赌场官方网站的消化能力还跟不上。下面推荐3款适合四个月 十大正规权威赌场官方网站食用的辅食，妈妈可以学着做。
【米糊】
原料：片状米粉
做法：
1、消毒 十大正规权威赌场官方网站餐具，依照包装盒侧面的喂哺表，量取适量米粉放入餐具。
2、依照喂哺表，量取60-70℃温开水或温奶倒入如米粉中，边倒边搅拌，使米粉与水或奶充分接触。
3、放置30秒，使米粉充分吸水。
4、单方向匀速搅拌1分钟，调整糊状即可食用。
营养TIPS：米粉引起 十大正规权威赌场官方网站过敏的可能性是最低的，在刚开始喂 十大正规权威赌场官方网站吃辅食的时候，米粉是较好的选择。而且，妈妈们最好选择经过科学配比 十大正规权威赌场官方网站所需营养成分的米粉，才能让 十大正规权威赌场官方网站更聪明、活力充沛。
【胡萝卜泥】
原料：胡萝卜1根。
做法：
1、胡萝卜切段，然后将其放在锅里隔水蒸熟。
2、用小勺子捣成泥喂 十大正规权威赌场官方网站即可。
营养TIPS：胡萝卜含有丰富的食物纤维和胡萝卜素，这样物质有助于 十大正规权威赌场官方网站的新陈代谢、改善视力和提高免疫力。除了在家DIY蔬菜泥外，妈妈也可以买现成的佐餐泥，加工过的佐餐泥口感更细腻，营养更均衡全面。市面上有针对四个月 十大正规权威赌场官方网站推出的富含果蔬、肉鱼营养的泥类辅食，其中比较受妈妈青睐的如亨氏佐餐泥，它全球选材、配方安全、不添加防腐剂，且经过多级研磨，质地柔滑、精细，不仅可以搭配主食，还可以单独喂食，比自制的泥类辅食更容易让 十大正规权威赌场官方网站吸收营养，同时还可以避免自制辅食所用果蔬中的农药残留。
【苹果泥】
原料：苹果。
做法：苹果洗净，用刀削掉果皮，并将其中的籽去除干净，然后将果肉磨成泥状给 十大正规权威赌场官方网站食用。
营养TIPS：苹果富含各种维生素、果胶及纤维素，其中的纤维素能使大便变得松软，可以预防 十大正规权威赌场官方网站便秘；苹果中的果胶能帮助止住轻度腹泻。妈妈平时给 十大正规权威赌场官方网站吃点苹果泥能起到通便、止泻的作用哦。
1岁半的 十大正规权威赌场官方网站，正处于饮食过渡阶段，由以奶类食物为主逐渐过渡到以固体食物为主，因此，家长一定要多花心思，给 十大正规权威赌场官方网站制作好吃又健康的菜肴。那么，1岁半 十大正规权威赌场官方网站吃什么好呢？
对于已经断掉母乳的 十大正规权威赌场官方网站来说，已经可以吃米饭了，但不建议天天给 十大正规权威赌场官方网站吃米饭，因为 十大正规权威赌场官方网站的消化系统还没发育完善，而米饭不易消化，经常吃米饭，容易出现消化不良的现象。可以将米饭、面条、米糊等食物适量穿插搭配，还要注意蔬果的摄入，这样才能达到营养均衡。需要注意的是，由于 十大正规权威赌场官方网站的乳牙还没发育完善，咀嚼能力较弱，因此要将米饭、菜肴煮得软烂一些，以便于 十大正规权威赌场官方网站吞咽。而对于还没断母乳的 十大正规权威赌场官方网站来说，可将米饭作为辅食，逐渐减少每日的母乳喂养次数，直至断掉母乳为止。
还有，1岁半的 十大正规权威赌场官方网站正处在长骨骼和长牙齿的阶段，对钙质的需求量非常大，因此补充钙质非常重要。对 十大正规权威赌场官方网站来说，奶类是吸收钙质的最好来源，一般这个年龄阶段的 十大正规权威赌场官方网站，每日应吃到400毫升以上的配方奶，才能保证摄入充足的钙。另外，鱼、鸡蛋、豆腐及绿叶菜等食物，含钙量也颇丰富，可以适当给 十大正规权威赌场官方网站多吃一些。
年龄太小的 十大正规权威赌场官方网站还不具备发育成熟的肠胃，所以并不适合直接吃米饭，所以在6个月的时候，家长们就要开始为孩子准备相对应的辅食，一来可以让孩子吸收到更为足够的营养，二来能让孩子的肠胃加强发育。这个时候，掌握 十大正规权威赌场官方网站辅食大全就非常关键了。
在刚开始为 十大正规权威赌场官方网站添加辅食的时候，大家可以选择水果，比如苹果。首先大家要准备好一个苹果，把苹果蒸熟，然后使用搅拌机把苹果达成泥状。然后把打好的苹果泥放到米粉里一起搅拌，搅拌均匀之后就可以给 十大正规权威赌场官方网站吃啦！
胡萝卜也富含维生素， 十大正规权威赌场官方网站吃了之后能得到充足的营养。那么怎么使用胡萝卜做辅食才正确呢？育儿专家表示，家长们需要把胡萝卜清洗干净并且煮熟，弄烂之后一样与米粉搅拌在一起，同时也可以加入西蓝花，不仅口感不错，营养也更为充足。
七个月 十大正规权威赌场官方网站除了喝奶粉外，还可以吃些辅食，这时候 十大正规权威赌场官方网站已经长出了一些小小的牙齿，将辅食弄的软烂 十大正规权威赌场官方网站也能够吃下去。 十大正规权威赌场官方网站吃辅食的时候必须要吃对，吃得有营养才能够长得更好，下面为你介绍七个月 十大正规权威赌场官方网站食谱。
水果泥：苹果泥、香蕉泥等等能够弄成泥状的水果都可以给 十大正规权威赌场官方网站吃，制作水果泥的时候直接用勺子将水果搅烂了就可以了。
蔬菜泥：比如南瓜、紫薯等等的蔬菜，可以将其洗干净蒸熟或是在锅里面焖熟，然后搅拦给 十大正规权威赌场官方网站吃。
鸡蛋羹：鸡蛋是非常有营养的食物，比如蛋白质、脂肪、铁、维生素等等的元素非常多，可以满足婴儿身体需要的各种营养物质。鸡蛋羹的做法简单也非常的软嫩，放在 十大正规权威赌场官方网站的口里，他不用嚼烂就可以直接吞下去了。
青菜粥：先将粥熬的软烂，再放入切成细细的青菜，再煮上十分钟左右就可以将它给 十大正规权威赌场官方网站吃。
每个 十大正规权威赌场官方网站在出生时都离不开辅食食谱。只有在 十大正规权威赌场官方网站从落地到 十大正规权威赌场官方网站每月的成长阶段都是需要有更好的搭配让 十大正规权威赌场官方网站能远离细菌。只有悉心照料才能养出一个健康又聪明的 十大正规权威赌场官方网站。
婴儿食品补充剂是除母乳以外的婴儿食品补充剂。 婴儿辅食食谱是婴儿辅食食谱。 总体平衡的营养对于成长中的儿童尤其重要，尤其是在0岁的营养阶段，同时也为 十大正规权威赌场官方网站的生活奠定了基础。
婴儿食品补充剂包括液体食品，如果汁和蔬菜汁，半固体食品如米粉，果泥和蔬菜泥，米饭，面条和固体食物，切成小块如水果和蔬菜。
这个时候， 十大正规权威赌场官方网站已经可以慢慢规律地吃奶了，一般间隔3-4个小时就需要喂一次。但是除了吃奶，这个时候 十大正规权威赌场官方网站吃什么？
2个月开始，到六个月之前，都是 十大正规权威赌场官方网站脑部发育很快的时间段。纯母乳喂养的 十大正规权威赌场官方网站一般是不需要另外喂食其它的，宝妈只要补充好钙质，通过乳汁传递给 十大正规权威赌场官方网站就完美了。
如果是人工喂养的 十大正规权威赌场官方网站，则需要宝在两次哺乳之间喂一次水，帮助 十大正规权威赌场官方网站把不能完全吸收、多余的矿物质排出体外，也就是说要保证水分的充足补充。如果 十大正规权威赌场官方网站喝水不足，对食物的消化也有影响。另外， 十大正规权威赌场官方网站吃的东西很干，也要注意补水，尽量让身体处于不缺水的情况。只有这样，才能保证更好的吸收，避免给身体带来不良影响。
最后，刚刚两个月的 十大正规权威赌场官方网站肠胃道发育还不完善，所以不适宜其他辅食的喂养，你知道了吗？
